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Come superare la polarità e raggiungere l’unità interiore oggi

| 6 Ottobre 2025

Scopri come comprendere la polarità e raggiungere l’unità interiore con saggezza orientale e consapevolezza quotidiana.


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  • Cos’è la polarità?
  • Come influisce sulla vita?
  • È possibile superarla e trovare unità interiore?
  • Scopri le risposte essenziali.

La legge della polarità e il cammino verso l’unità

La polarità costituisce il nucleo centrale dell’esistenza umana. Quando l’individuo pronuncia “Io”, si separa da tutto ciò che percepisce come esterno: il “Tu”. Da questo momento, l’essere umano rimane intrappolato nella polarità. Il suo Io lo vincola a contrasti che non si limitano al rapporto tra “Io” e “Tu”, ma si manifestano anche come interno ed esterno, uomo e donna, bene e male, verità e menzogna.

L’ego impedisce di percepire o immaginare l’unità o il tutto. La coscienza suddivide la realtà in coppie di opposti, generando conflitto, perché richiede differenziazione e decisione. L’analisi e il discernimento scompongono la realtà in parti sempre più piccole e separate, e ogni esclusione implica una carenza. Per essere sani, è necessario essere completi.

La malattia è quindi un’espressione della polarità, mentre la guarigione rappresenta il superamento della polarità. Al di là della polarità individuale, esiste l’unità, il “Uno” che ingloba tutto, dove i contrari si fondono. Questa dimensione, chiamata anche il Tutto, è immutabile, al di fuori del tempo e dello spazio.


L’unità come esperienza della coscienza

L’unità non conosce trasformazione o evoluzione; è il puro Essere, senza forma né attività. Tutte le definizioni dell’unità sono negative: senza tempo, senza spazio, senza limite. Le manifestazioni positive provengono dal mondo diviso e non si applicano all’unità.

Dal punto di vista della nostra coscienza bipolare, l’unità appare come Nulla. Nel pensiero occidentale, la filosofia buddista e il concetto di nirvana spesso vengono fraintesi: il desiderio dell’ego di possedere qualcosa contrasta con l’estinzione necessaria per fondersi con il tutto. Nella unità, Tutto e Nulla si fondono; la polarità viene superata. L’origine di tutto è il Nulla, eterno e privo di principio o fine, come nel Tao, nell’Ain Soph della Cabala o nel Neti–Neti indiano.

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Visualizzazione della polarità e del cammino verso l’unità interiore per mente e spirito.

L’unità è concepibile solo tramite meditazione o esercizi specifici, capaci di armonizzare temporaneamente la polarità. Tuttavia, non può essere descritta verbalmente o analizzata filosoficamente, poiché la coscienza richiede la polarità: soggetto e oggetto, riconoscitore e riconosciuto.


La polarità nella vita quotidiana e nella natura

Tutti possediamo una coscienza polarizzata. La polarità non è il mondo stesso, ma la percezione che la coscienza ne dà. Un esempio concreto è la respirazione, che alterna inalazione ed esalazione, due poli inseparabili. La vita è ritmo; distruggere il ritmo significa distruggere la vita. Anche l’elettricità esiste grazie alla tensione tra due poli: senza uno, scompare l’altro.

Un esempio visivo è l’illusione ottica della copa/volti: ciò che vediamo dipende dal polo su cui ci concentriamo. La comprensione della polarità richiede la considerazione simultanea dei due aspetti, ma la coscienza umana li percepisce successivamente, dando origine a concetti come tempo e spazio.


Polarità e cervello umano

Il cervello riflette la polarità della coscienza: i due emisferi cerebrali hanno funzioni complementari. L’emisfero sinistro è verbale, logico e analitico; l’emisfero destro è creativo, intuitivo e globale. Entrambi gli emisferi devono cooperare per una visione completa della realtà. Questa dualità rispecchia principi esoterici antichi: il Yang (emisfero sinistro, attivo, maschile, coscienza diurna) e il Yin (emisfero destro, ricettivo, femminile, inconscio).

La polarità esiste in tutti gli ambiti della vita: azioni, decisioni, giudizi morali. Ogni scelta implica l’esclusione di un polo e la necessità di un sistema di valori per orientarsi. Il mondo, visto da un solo polo, appare incompleto.

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Come la comprensione della polarità può armonizzare la coscienza e la vita quotidiana.

Il superamento della polarità

La chiave per la guarigione e la salvezza è superare la polarità e riconnettersi all’unità. Tutti i sistemi filosofici, religiosi ed esoterici insegnano questo percorso. Non si tratta di migliorare il mondo materiale, ma di trascenderlo. La resistenza umana nasce dal dolore e dalla paura, perché la comprensione della polarità richiede accettazione e consapevolezza.

L’esoterismo insegna la “superazione del mondo”, ovvero la rinuncia all’ego e la fusione con il tutto. Questo non significa egoismo, ma comprendere che il mondo acquista senso solo quando ha un punto di riferimento oltre sé stesso.


Polarità, tempo e coscienza

La polarità genera tempo e ritmo: ogni polo richiede il manifestarsi dell’opposto, mantenendo l’equilibrio universale. Il tempo produce cambiamenti nelle forme, ma non nel fondo, che resta costante. La lettura di un libro, ad esempio, rivela contenuti già esistenti, assimilati gradualmente dal lettore.

Il progresso umano è illusorio: non cambia la realtà, ma solo la percezione dei suoi strati. La saggezza consiste nel riconoscere la verità della polarità e contemplare tutto ciò che esiste nella sua forma autentica.


Polarità e saggezza orientale

Le filosofie orientali considerano il mondo della polarità un’illusione (Maya) e invitano a riconoscere l’unità dietro le apparenze. La legge del principio complementare stabilisce che ogni azione e reazione mantengono l’equilibrio: come l’inalazione (yoga) richiede l’esalazione, ogni polo trova il suo completamento nell’opposto.

La saggezza risiede nell’azione senza possesso e nella perfezione della vita senza attaccamento, come insegna Lao Tzu nel Tao Te Ching: agire senza agire, dire senza parlare, portando dentro di sé tutte le cose alla ricerca dell’unità.